CAUSAS DE LA HERNIA DISCAL - Enciclopedia de Tareas

CAUSAS DE LA HERNIA DISCAL


En sentido general, se conoce como hernia a la protrusión de cualquier órgano o tejido fuera de la cavidad del cuerpo en que está alojado normalmente. La hernia discal, también llamada protrusión de disco y hernia de disco, es una enfermedad en la que parte del disco intervertebral se desplaza hacia la raíz nerviosa, la presiona y produce lesiones neurológicas derivadas de esta lesión. Un disco intervertebral es cada una de las almohadillas que separan las vértebras de la columna vertebral. Cada uno forma un amortiguamiento cartilaginoso que permite ligeros movimientos de las vértebras y actúa como un ligamento que las mantiene juntas.

Las hernias corresponden a la mayor incapacidad en personas menores de 45 años. Alrededor del 1,10 % de la población posee discapacidad crónica por este motivo. Son frecuentes en personas con enfermedades genéticas que afectan al tejido conectivo como el síndrome de Ehlers-Danlos y el síndrome de hiperlaxitud articular.

Conforme vamos envejeciendo, el disco intervertebral se vuelve cada vez menos flexible y elástico, cada vez más expuesto a las fisuras y rupturas. La mayoría de las protusiones discales ocurre en personas con más de 35 años.

Entre los principales factores de riesgo para el desarrollo de una hernia discal están:

  • Trabajos que requieren llevar pesos excesivos.
  • Practicar musculación sin la orientación adecuada, sobrecargando la columna.
  • Levantar pesos del suelo, forzando la columna (lo correcto no es doblar la columna para sacar algo del suelo, sino se agachar para levantarlo).
  • Traumas en la espada.
  • Mala postura.
  • Trabajos que requieren movimientos repetitivos de la columna.
  • Estilo de vida sedentario.
  • Tabaquismo

En la mayoría de los casos, la hernia no surge de forma aguda. Ella es generalmente un proceso de estrés y lesiones repetitivas. Generalmente, salvo en los casos de hernias que se presentan después de traumatismos o caídas, los pacientes no recuerdan un evento concreto que ha provocado los síntomas. El dolor puede aparecer repentinamente en reposo.

Fuente:
HERNIA DISCAL – Síntomas, Causas y Tratamiento

http://www.mdsaude.com/es/2016/12/hernia-discal.html

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